这个问题不正确处理,60%的胶原蛋白都有危险
阻止衰老“万人嫌”对皮肤的伤害。
阅读(47) 👍赞(0)说起皮冻,应该每个人都吃过,逢年过节它总是会作为饭前凉菜出场,那爽滑Q弹的口感令人难忘,除了口感好,很多人喜欢皮冻另一个重要的原因,那就是皮冻里富含胶原蛋白。
但要想让皮冻做出来既Q弹又不油腻,需要下一番功夫,今天黄小厨的创意料理[水晶菠菜冻],荤素搭配吃起来丝毫不怕胖,菠菜的加入,不仅为皮冻增添了好看的色彩,更使得营养翻倍,吃起来十分清爽,整个皮冻的美味满足着味蕾,幸福感瞬间提升。
猪肉皮 370g / 清水 540g / 大葱 30g
姜 2片 / 花椒 1g
料酒 15g / 白酒 适量 / 盐 5g
鸡精 1g / 菠菜 150g
1
锅中烧水,水开后倒入白酒,放入洗净的肉皮焯水10分钟左右捞出。
2
把猪皮上白色的油脂和猪毛处理干净,切成小条,再次清洗干净。
3
把肉皮倒入碗中,放入大约1.5倍的清水,再放花椒、姜片、大葱和料酒。
4
放入蒸锅,水开后大概蒸2个半小时左右。
5
菠菜洗净焯水,挤掉多余的水,切成菠菜碎,放盐和鸡精拌一下。
6
7
晶莹剔透的皮冻
一看就让人食欲大开
只要按照这个步骤做
你也可以做出漂亮的水晶菠菜冻
下次家里来客人就可以大展身手啦!
三食黄小厨小家电方便、快捷的操作
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◎ 要想让菠菜沉在底部,不能一次性将汤汁倒入,一定牢记分次倒入,且第一次铺菠菜时稍微用力压一下。
◎ 猪皮一定要处理干净,这样做出来皮冻会很清爽。
◎ 吃的时候搭配自己喜爱的蘸料,味道更棒哦~
家庭聚餐时,有什么必不可少的硬菜?
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阅读(47) 👍赞(0)打卡记录每天的进步~
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