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如何补充胶原蛋白?

发布于 2021-03-25 15:31:38 浏览量 (59)


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序言


容颜永驻大概是所有女生都想拥有的吧!360度无死角的青春活力,Q弹肌肤下的蓬勃朝气,感觉整个世界都美好起来了。


只是,衰老不等人!过了20岁,时间和紫外线让胶原蛋白加速流失。而没有了胶原蛋白,我们的脸就像垮了一般。鱼尾纹、法令纹、毛孔粗大、肤色暗沉……每一处都在宣告衰老的到来。


要知道,皮肤就像是一个水池,胶原蛋白就是水池里的水,只有及时注入充足的胶原蛋白,才能维持水平面的平衡。


那,怎样才能有效补充胶原蛋白,保持富有活力的肌肤呢?





1.什么是胶原蛋白?


胶原蛋白是人体延缓衰老必须补足的营养物质,占人体全身总蛋白质的30%以上。它广泛存在于人体的皮肤、骨骼、肌肉、软骨、关节、头发组织中,起着支撑、修复、保护的三重抗衰老作用。





2.胶原蛋白流失的影响?


随着年纪增长,体内的胶原会大量流失,自身产生的胶原蛋白数量又越来越少,导致胶原蛋白供应不足,人体就开始老化,随之而来一系列健康问题,主要表现在:


皮肤失去水分和弹性,容易干燥和出现皱纹。


②容易出现关节疼痛、骨折、膝关节损伤、关节炎、骨质疏松等症状。


③容易出现肌肉松弛现象或消化道问题。





3.如何补充胶原蛋白?


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温馨提示:因个人体质不同,实际使用效果因人而异。


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