不老童颜的秘密——胶原蛋白

人体衰老的过程就是胶原蛋白流失的过程！胶原蛋白是一种细胞外蛋白质，是人体内含量最丰富的蛋白质，占全身总蛋白质的30%以上。想要拥有不老童颜，胶原蛋白是你绝对不能忽视的一步！

胶原蛋白对于人体的功效：

1、除皱：胶原蛋白是皮肤的主要蛋白质，皮肤之所以会产生皱纹是由于真皮层的胶原蛋白老化，所以补充胶原蛋白可以去除皱纹哦~

2、紧肤：当胶原蛋白被皮肤吸收后，填充在皮肤真皮之间，增加皮肤紧密度，产生皮肤张力，缩小毛孔，使皮肤紧绷而富有弹性！

3、修复：活性胶原蛋白能直接渗入肌肤底层，且与周围组织的亲和性好，可协助细胞制造成胶原蛋白，促使皮肤细胞正常成长。同时，活性胶原蛋白本身还具有消炎和更新肌肤的作用哦~

4、保湿：胶原蛋白含亲水性的天然保湿因子，而且三螺旋结构能强劲锁住水分，让皮肤时刻保持湿润、水嫩的状态~

5、改善发质：头发的健康关键在于头发的基础头皮皮下组织的营养，位于真皮层胶原蛋白是表皮层及表皮附属物的营养供应站，表皮附属物主要是毛发与指甲。缺乏胶原蛋白，头发干燥分叉，指甲容易断裂、灰暗无光泽。

6、丰胸：胶原蛋白对丰胸的作用相信小红薯都有所耳闻啦。乳房主要由结缔组织和脂肪组织构成，而挺拔丰满的乳房很大程度上依靠结缔组织的承托，胶原蛋白是结缔组织的主要成分。

7、减肥：减肥需要燃烧脂肪，而水解胶原蛋白能使这种分解代谢过程增加和延长，燃烧更多的脂肪从而达到减肥的目的。并且胶原蛋白对细胞的修补机能会消耗大量热能，而且必须在睡眠状态下进行，因此服用水解胶原蛋白，就能实现边睡觉边减肥哦~

8、亮眼：胶原蛋白能使眼睛能够透光，眼角膜保持透明~

此外，胶原蛋白还有许多好处，如活化细胞机能 、提高免疫力、活化筋骨等等，小编就不一一列举啦~

今天小编就给大家扒一扒几款近几年大热的内服胶原蛋白~

1、Colly Pink胶原蛋白粉

风靡泰国的胶原蛋白粉，冲开是淡粉色超级少女，喝起来有淡淡的草莓味，像饮料一样~很容易被人体吸收，小小一条独立包装旅行带着也很方便，常温水冲泡就可以哦~

（图@米儿姐姐）

@Pan尔尔：首先就是美白，我现在确实是比以前白了！坚持喝了Colly真心觉得脸上的毛孔小了很多，化妆不浮粉，这点很棒。

@nanwuenituofuo： 草莓味啊我的最爱， 像饮料一样。喝了差不多一个月，发现皮肤细腻了真的，还有脸变白了。

@moly茉莉：开始除了好喝并没有别的感觉，以后每天我都按照服用方法按时喝，没想到喝了段时间的时候发现脸嫩很多粉刺也不长长了，顿时很开心。

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来自泰国Colly

2、Biocyte 胶原蛋白冲剂

Biocyte是来自法国的专业保养品牌。这款除了胶原蛋白每支还含有5g的纯深海鱼胶原粉哦~改善皮肤柔软度，提升皮肤弹性，促进弹性纤维再生。是香香的水蜜桃味哦~

（图@Aaronlee_）

@旋旋木木： 这款胶原蛋白无激素，无副作用，每条热量少于20卡路里，不发胖！喝完全身都变得光滑了好多，冬季皮肤也没有往年那么干燥，连黑眼圈都淡化了。

@小红薯58BD8AC5： 总体感觉就是皮肤变得更细腻，夏天也不会很油，毛孔变小了，而且水嫩嫩的。颜色也是美到不行，粉嫩嫩的颜色，水蜜桃口味~

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来自法国biocyte

3、FOUNTAIN 胶原蛋白分子口服液

Fountain是来自加拿大的品牌，专注于把传统护肤品中的重要成分做成了可食用配方，从身体内部进行肌肤调理。这款众多国外博主推荐的口服液是由植物中提取的，味道是酸酸甜甜的苹果味哟~

（图@蕃茄娃娃🍅）

@蕃茄娃娃🍅：它家是专注于水溶性的美容补充剂，把护肤品中的重要成分做成了可食用配方，可以从内调养，效果非常的不错。

@小小柳好嘞： 简洁大气的包装，乍一看会误以为是止咳糖浆，颜色实在是太像了。打开盖子能闻到非常浓郁的果香味。味道是苹果味的，酸酸甜甜的，口感极佳。

@涩涩惹人爱：橙黄色液体，成分非常天然，不含香精色素，闻着一股儿果糖的味道，食欲大开。

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来自加拿大FOUNTAIN

4、nature's bounty自然之宝 胶原蛋白软糖 草莓味

吃货的福利~吃糖也可以补充胶原蛋白！专门针对女性头发，指甲和皮肤的胶原蛋白，Q弹的口感让很多小红薯直呼“两颗根本不够吃”！

（图@QueenieTsuiii）

@仙女：真的是很好吃啊！ 吃了一周左右就有感觉到发质变好指甲变硬的。洗头的时候明显感觉头发没有那么干燥了，超神奇！

@苏戏：吃了半罐的样子～脸蛋皮肤会紧致一些，绑皮筋后发量有多，代谢也很ok，亲测有效。

@lonaB：吃这个软糖的时候，发觉最近指甲、头发长的好快。刚做半个月的美甲就长好多了，刚染的头发头顶就黑了。

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来自美国自然之宝 nature's bounty

5、Swisse 胶原蛋白液

比起片剂液体分子更小更好吸收，不同于直接补充胶原蛋白的产品，这一款是帮助人体形成吸收胶原蛋白的。小红薯喝前记得摇匀哦~

（图@阿柑阿橘）

@扛着单反穿梭：已经喝第3瓶了， 酸酸甜甜橙子味儿～酸味偏多，回味偏甜，个人觉得还是很好喝滴。

@GO_IN_GREAT：自己已经快喝完一瓶了，酸酸甜甜的口感，在口服液中味道真的属最佳了，配合葡萄籽，慢慢的看到自己的痘印有在淡化。

@lynne： 非常推荐喝这款因为喝了之后真的气色都不一样，也不会掉发。我是直接喝10ML，酸酸甜甜哒很喜欢~

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澳大利亚·痘印消失毛孔隐形

Swisse 胶原蛋白液 500ml

6、GOLD COLLAGEN 胶原蛋白口服液

欧洲市场上首款胶原蛋白肽口服液~独特之处除了少数胶原蛋白才有的小分子胶原蛋白，还特别添加了食用级别玻尿酸，补充胶原蛋白的同时强化吸收，使得功效更持久哦~

（图@手艺猫lovely）

@JO姐JOJO姐：每天早上空腹喝一瓶，口味酸甜，没有腥味。感觉是皮肤弹性和水润度提升了，特别是水润度，很明显的效果！

@密羽： GC是我目前喝过效果最快的胶原蛋白，连着喝3天基本就能初步感觉到效果，比较明显的是皮肤不容易干燥，气色变好熬夜也不会脸色太夸张。

@Jane若即若离：我每日喝一瓶，大概坚持了4周，就明显感觉皮肤好了很多，变得水嫩、有弹性了，眼角的细纹也淡化了，整个人看起来气色超好。

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胶原蛋白加玻尿酸 · 胶原蛋白口服液 PURE 50ml 10瓶

来自英国GOLD COLLAGEN

7、FANCL芳珂 胶原蛋白片

FANCL家的产品一直让人用的安心，这款还加入了苹果多酚，对抗紫外线伤害能力超强，从根源抑制色斑形成~片剂随身携带吃起来超级方便！

（图@李挑食小姐）

@vicky_lady：自从吃了就没有停过！一般都是在晚上饭后1～2小时服用，一次吃6片！吃下来真心觉得皮肤底子变好变光泽了！

@小红薯58BEC17E：吃了一个多月了，腿干最明显以前都是干干的像大旱田，吃了后好光滑好水水，还有手臂部位有少于的鸡皮疙瘩吃了后也光滑了好多。

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小脸鼓鼓气色好 · 胶原蛋白片 30日分

来自日本芳珂 FANCL

女生25岁之后胶原蛋白就开始大量流失了，要及早做准备才能一直美下去~小编希望小红薯都能无惧衰老，拥有逆龄美颜！

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